2011-08-06

INAZIO 0 - VERANO 1

Muy buenas mis queridos lectores.



Una vez más el verano me gana la partida, y todas mis promesas del tipo: "este verano a ver si consigo manterme y no coger kilos..." se han esfumado y aquí me encuentro con unos cuantos kilos... que no me atrevo ni acercarme al peso.
Pero bueno, al final, de una manera u otra todos los años llego al ciclocross, más fino que en verano (delgado no vamos a decir, jajaja!!)



Este verano no estoy haciendo mucha pre-temporada, empecé con la bici pero tuve que parar porque me volvió a molestar la rodilla, así que no he hecho ni crosses, ni acuatlón ni ná. Ahora llevo medio mes dándole a la bici, kms, y más kms. A ver...





TRAVESÍA A NADO EN LA RIA



Todos los años hacía una travesía a nado, más que nada para obligarme a nadar como preparación, y así hacer algo de fondo. Y este año, en vez de ser en Plentzia, como otros años, han trasladado el evento a Bilbao... a la ría de Bilbao.


Y nada, ahí nos fuimos un grupo de valientes-inconscientes, a probar el muble y demás objetos flotantes de las aguas de la capital.


La gente salió a saco, y como la primera parte (hasta Deusto) era con la marea / corriente a favor, pues todos emocionados... pero después, a la vuelta, se hizo eterno. Parecía que había alguien moviendo el Zubi-zuri (sí, ese, el de las baldosas que se rompen). Hasta el puente de La Salve, pues bien, como había curva no veías todo lo que quedaba, pero después, yo me asomaba a ver cuánto quedaba (la meta estaba a la altura del ayunta-miente) y por más que nadaba el zubi-zuri no se acercaba... fue interminable. Una vez superado, creo que por la emoción, ya cogí mejor ritmo, y conseguí acabar sin sufrir muchas mutaciones. Si esta temporada me hacen algún control antidoping y doy un resultado anómalo, diré que es por haber nadado en la ría, jejeje!

En las fotos podeis comprobar nuestra indecisión antes de entrar. (esa conversación de "venga, que si han venido todos esos a nadar, será que el agua es sana") En la segunda foto, los primeros atrevidos en la ria, y el resto esperando para sumergirse... en la aventura y la tercera foto; la del triunfo: Salir vivo de ahí, jejeje!


Y nada más, este verano no ha habido cuerpo para hacer más locuras de este tipo.




Bueno gente, ya queda menos para el barro, así que id afinando. La grupeta trasera no perdona.


Un saludo!

2011-06-11

Hay LUZ al final del tunel...

Muy buenas, queridos y abandonados lectores!







Ya se acaba el curso escolar (y uno empieza a tener tiempo para respirar) se acaban las obligaciones colegiales, la Escuela de Idiomas, los cursillos de formación continua... y lo mejor de todo; SE ACABA MI LESIÓN.


Ya sé que no teníais ni puta idea de que estaba lesionado, pero he estado casi dos meses en el dique seco, tras una caida en la carrera de MTB de Akarlanda, y hasta la semana pasada no he podido hacere NADA de deporte... qué frustante!!


Primero pensaron que era simplemente "un golpe en la rodilla", así que al fisio. Después, como no mejoraba, dijeron que era algo de ligamentos, así que más fisio. Como no mejoraba me fui al hospital a que me hicieran una radiografía, y me paralizaron la pierna dos semanitas (con muletas) y aquello tampoco mejoró. Finalmente me hicieron una resonancia y allí se vio que tenía un edema en la tibia... que sólo se cura con reposo. La semana pasada por fin me dijeron que empezara con la bici, suave, y que nada de correr a pie.


Pero os voy a contar todo lo que ha pasado hasta esa maldita caida, que os tenido muy abandonados (muchos proyectos en el colegio; e-twining, scratch, glogster, schoolovision...)

En mi última actualización nos quedamos con la temporada de ciclocross sin terminar allá por el es de enero. Así que retrocedamos en el tiempo y... a ver si me acuerdo de algo, jajaja!!!



BERRIZ



Allá fuimos y nos encontramos con un circuito dividido en dos zonas, la primera, arriba, parecía más MTB que ciclocross, pero se conseguía rodar rápido entre hojas, curvas cerradas, y alguna cuesta mortal. La segunda parte del circuito centraba su atención en la bajada tras el velódromo... donde había que llegar, sacar la pierna, cerrar los ojos, rezar y lanzarse... muy divertido.

En carrera rodé tras Asier (Lopez, mi compañero de equipo), que me llevaba entre algodones a su rueda, esperándome (hasta que se retiró) alcanzábamos a Calcedonio (Jorge Calcedo) que se caía cada dos minutos... y así vuelta a vuelta, con el calor del público (y el metereológico) que animaba a continuar hasta el final. Y en meta me espera Julenagi para entrar juntos en el velódromo al estilo equipo Mapei año 96, jejeje, saludando al respetable.


BURGOS



Tras convencer a Asier (Lopez) de ir a la carrera de Burgos (siempre está lesionado, o le duele algo) nos tragamos las dos horas de viaje echando risas, y llegamos a la gélida capital (qué puto frío hacía)


Con bastante pereza calentamos, y vimos los cambios en el circuito (toda la parte entre bosque quedaba eliminada) y añadían algún zig-zag más ciclocrosero.


Ya en competición decidimos hacer un experimento, que consistió en que Asier me iba a guiar durante toda la carrera, sin darme respiro, sin que llegase a desconectar. Y así lo hicimos; íbamos a relevos, cuando Asier iba delante yo tenía que seguir su trazada, y cuando le llevaba detrás me iba "cantando" la trazada, cómo agarrar, los piñones a poner, postura... fue agotador, pero por primera vez en la temporada sirvió para terminar una carrera a tan solo una vuelta del ganador (y no a dos o tres como acostumbro) Así que parece que tengo bastante margen de mejora en cuanto a mi "depurada técnica" ciclocrosista, jajaja.



ISPASTER



Al día siguiente de Burgos, la temporada se despedía en Ispaster, y allí me fui a poner en práctica todo lo que Asier me había enseñado el día anterior.


Así empecé la carrera, a saco, tirándome por la cuesta del control sin frenos, y cogí un grupillo, con el que parecía que aguantaba, hasta que en la mitad del recorrido me dije "este no es tu ritmo" así bajé un poco de intensidad, pero seguía centrado, y así en la segunda vuelta volvía a dar caza a algún otro corredor... hasta que llegó la mítica bajada "de las caidas" y allí que me fui al suelo. Me levanté... pero mi rueda traserta estaba hecha un ocho. Y sin bici para cambiar, decidí que en la última carrera no iba a ser yo el que se retirara sin luchar. Cogí la bici al hombro y hasta meta por todas las subidas, bajadas y cuestones - llenos de gente - sintiendo el calor del público que al ver el estado de mi rueda animaban aun más de lo normal (si es que eso es posible!!! ESKERRIK ASKO!!)


...y así acabó la temporada oficial.




BUSTURIA




Semanas después de echar el telón al ciclocross, me llamó David Seco para participar en una carrera-homenaje a su persona, algo que no dudé en aceptar.


Hicimos una contrareloj ciclocross a una vuelta, vimos a viejas glorias sobre el barro, y nos echamos una risas compitiendo sin presión en la última manga del día. Ganó David, por supuesto, con la rueda de Murgoitio, ya que el primero pinchó en la última vuelta... y no era plan de joderle su día, jeje!!

Muy buen ambiente, muy mal tiempo, y muchas risas.



DUATLONES VARIOS





Tras acabar el ciclocross, aprovechando el puntillo de forma decidí seguir entrenando, y competir en unos cuantos duatlones.


En Villarcayo coincidí con El Tigre y Seco. En la parte de correr a pata me defendí como pude, pero con la MTB volé. Estaba haciendo el 9º mejor tiempo cuando jodí el cable del cambio, y se me bajaba la cadena al plato pequeño, así que tuve que ir toda la segunda vuelta tirando del cable con la mano, lo cual me retrasó bastante. Aun así en meta, tras volver a correr 3 km a pata, mejoraba en más de 30 minutos el tiempo realizado el año anterior.


Lo mismo ocurría en los Duatlones de Gernika y Ermua, la gente se ponía rueda en los tramos de bicicleta... y luego en el segundo tramo de correr yo hacía lo que buenamente podía. Pero mejoraba con mucho mis propios registros.




CROSS DE LOIU



Así las cosas me presenté al Cross de Loiu cuya meta está situada en el colegio donde trabajo, así que había que dar una buena imagen ante el director del mismo, padres, y demás personal presente. Eran tres kilometros y medio plagados de subidas, bajadas y repechos con un final entre piedras hasta llegar a una pista de atletismo donde estaba ubicada la meta.


De salida me fije a ver quiénes tenían pinta de buenos... Éramos 1.800 participantes, así que para coger buena posición había que salir delante pero nada más oirse el disparo salieron como balas unos cuantos, así que esos debían de serlo. Al principio iría sobre la posición 100 (más o menos) y en el primer repecho hice un sprint que me dejó entre los 40 primeros.


Poco a poco, iba adelantando a un goteo de corredores hasta que en un repecho largo pude ver la cabeza de carrera, y entre el sufrimiento comencé a ennumerar a mis contrincantes, y para mi sorpresa yo iba el 15º. Esto me hizo sacar aun más fuerzas (iba a tope) y en la última bajada - la de las piedras me la jugué - y adelanté a otros seis corredores. Al entrar en la pista de atletismo, se me hizo la vuelta más larga de mi vida, pero logré aguantar mi 9ª posición hasta cruzar la meta, donde caí al suelo ante la sorpresa de mis alumnos que no se creían que su maisu había hecho tal carrera (yo tampoco lo sé) quedando como primer representante del cole, jeje. Un compañero me llegó incluso a preguntar a ver "qué me había metido" para hacer esa carrera, y casi tengo que hacerme un control para que creyera que no había tomado más que un yogurt para desayunar, jajaja!




AKARLANDA



Al día siguiente del cross llegaba la temida carrera de MTB de Akarlanda. Digo lo de "temida" ya que en 2006 me caí me y tuve un traumatismo craneoencefálico moderado, una cervicalgia, el meñique roto y la lengua rajada... y todo ello se saldó con una baja de unos cuantos meses, que hizo que no volviera a currar hasta el curso siguiente.


En 2008 regresé a esa competición pero no llegué a dar una vuelta y me retiré, así que este año quería quitarme el fantasma, y aprovechando el magnífico estado de forma, acabar de una vez por todas la carrerita de marras.



De salida tenía bastante dolor de piernas, pero a medida que iba pasando la carrera me iba encontrando mejor, y gracias a que había ido cuatro veces a inspeccionar el circuito, no perdía "tanto" tiempo en las zonas técnicas del circuito. En la tercera vuelta había dado alcance a un corredor que bajaba más suave que yo, y que en las subidas me hacía estirar el cuello, así que decidí lanzarme en el tobogán anterior a meta, con la mala suerte de que me caí y me golpeé la rodilla fuertemente. En un principio no podía ni mover la rodilla, pero al medio minuto en reaccioné y monté de nuevo en la máquina. Solo pedaleaba con una pierna hasta que una vez pasada la meta y comprobar que restaba una vuelta más, empecé a apoyar poco a poco el pie en el pedal, y estando en caliente, conseguí acabar la carrera - por fin - con toda la pierna ensangrentada, a una vuelta de Iñaki Lejarreta, ah!, y por delante del chaval que quería que no me pasase (que termino retirándose)



Ay! Si llego a saber que por querer mantener mi posición, la anteúltima en aquel momento, iba a estar dos meses en el dique seco, y no sé cuanto más con dolor - que aun continúa - me lo habría pensado un poquito más, jejeje!!



El año que viene habrá que volver a romper la maldición de Akarlanda (o a terminar de romperme, que "a la tercera va la vencida" jejeje)



Bueno,pues esto es todo lo que he hecho desde que empezó el año. Ahora está el veranito a la vuelta de la esquina. Yo seguiré con mis paseos en bici (solo carretera, nada de baches ni ná que produzca impactos sobre la tibia) y me apuntaré a las Travesías a Nado cercanas, que ya hay que pensar en el ciclocross 2011/12 que está ahí mismo... aunque no sé porque me da, que este año, con esta rodilla no voy a poder forzar mucho. Bueno, no adelantemos acontecimientos.




Divertios, que estamos en verano!!




Un saludo.

2011-05-06

2011-01-08

Historias de campeonato, y un fin de año a rastras por el barro

Urte berri on, guztioi!!

Como veis en la imagen, nos ha costado, pero hemos llegado - como hemos podido - hasta el 2011.

Mientras todo el mundo está estos días concentrado en Zamora para la disputa de los Campeonatos de España de ciclocross, yo, que ya he tenido bastante con los diferentes campeonatos que he disputado esta temporada (Bizkaia, Euskadi y Cantabria) estoy tranquilamente en casa, escuchando buena música y descansando de tantas fiestas que se acumulan por estas fechas en el calendario... y reservando las últimas fuerzas para lo que resta de temporada.



Mientras la gente de la calle, se preparaba para engullir turrón a tutti-plén y beber como si fueran a prohibirlo, la gente rarita del barro nos hemos dedicado a correr campeonatos y más campeonatos.
Primero fue el de Bizkaia (donde toqué fondo en cuanto a hacer mal una carrera, jejeje!!)


LEZAMA



Días antes de Sto Tomás (cita ineludible en mi calendario, de las marcadas en rojo) tenía otra muesca en el mismo, Bizkaiko Txapelketa, cerca de casa y con mucha gente conocida entre el público.

Llegué a Lezama sin haber tocado la bici desde Zeberio (donde no había hecho gran cosa) y claro, uno piensa que la forma se mantiene sola... pero no, resulta que sino entrenas, se puede ser aun más malo!!!! ...pensaba que era imposible... y claro, los frutos de ello, se recogieron en Lezama.

Di una vuelta de reconocimiento, y en la primera parte del circuito ya, me quede soldado al suelo, sí he dicho soldado; pegado no, soldado!! No había Dios que se moviera por ahí encima de una bici... o tractor, pero pensé, será que necesito calentar más, luego en carrera no será para tanto.


Después en la segunda parte, la campa de arriba, había una cuesta arriba con brisa de contra (que a mí me parecía un vendaval) en la que casi me paraba, y el resto de bajadas y giros, re-giros, y más giros sobre los propios giros era divertido (aunque te llegabas a perder si no estabas atento, y casi casi te podías llegar a marear en caso de ir muy deprisa - que no era mi caso - jejeje!)


Y empezamos la carrera - mucha gente - y al entrar en la campa decidí, que con "tanto novato" no era día para ir tan atrás, así que pateando - bici al hombro - adelanté a unos pocos, Borjita, Mikelillo, un berangután, Borja (Mungia)... pero al llegar al final de la campa ya iba de nuevo el último... y no era eso lo peor, sino que ni siquiera podía seguir a ninguno de ellos, estaba vacío!!!


En la siguiente campa oí "Venga Moro" y dije, ostias, así solo me llaman los de mi cuadrilla... y al levantar la cabeza ahí estaban unos cuantos animando (la primera vez que vienen en años - sin avisar - y yo el mega-ultimo, jajaja! ...pero siguen orgullosos de tener un deportista en la cuadrilla) en la siguiente campa me esperaba una horda de fans dispuestos a correr a mi lado y darme hasta el último aliento (yo flipaba, no podía ni moverme, y ellos corriendo a mi lado, animando... y como si nada)

Así me hice todas las vueltas, solo, rodeado del gran público. La primera campa casi andando, después en la campa de arriba me moría cuesta arriba, y por último, a divertirse entre tanto giro y ánimo! A una vuelta de acabar, los jueces decidieron que era momento de parar a los malones, y me abordaron entre gritos para que dejara la carrera (ya, para lo que quedaba...)

En la foto, Calcedonio (Jorge Calcedo) último y gran fichaje del CC Las Arenas. Ya somos cuatro (poco a poco voy fichando a la cremme de la cremme del pelotón bizkaino) Primero cogí a Asier (Lopez), al año siguiente fiché a Mikelillo, y ahora a Calcedonio... atención... estamos tocando techo!
Esa misma semana ya llegaba el final de las clases (tras la pequeña incursión en SantoTo) y me podía entrenar como Dios manda.




ELORRIO




Y tras unos kilometros encima de la bici, y otros cuantos en los bares celebrando nochebuena, me presenté en Elorrio. Día frio, y un buen recorrido esperando. Nada más entrar en la primera campa a probar el circuito, noté mucho mejores sensaciones que en Lezama, así que parecía que ya había tocado fondo y empezábamos a levantar. (y con el ánimo bien alto, al pedirme un animador profesional - de esos que se dejan la garganta carrera tras carrera - una foto con su hijo... con lo que me gustan esas cosas, estaba yo más emocionado que el chavalillo, jejeje!)


De salida (sin los sub-23 que ya habían corrido) me intenté pegar a la rueda de Iker Uriarte (Busturia) y de Gorka Galbez (La Bicicleta) que no andaba muy lejos, y aunque no les llegué a alcanzar, tampoco se me iban muy lejos (de hecho, Iker no sé si paró antes porque cada vez le tenía más cerca... y paff, desapareció)

Pues eso, que de salida íbamos a las campas de arriba, largas rectas arriba-abajo, pero que este año se podían hacer montado, después al bosque a dar vueltas, y a volar a la campa de abajo, para llegar hasta uno de los tramos tres estrellas de la Paris Roubaix, en la recta empedrada, donde el público animaba a muerte, y para acabar, a subir a meta.



Y así anduvimos vuelta tras vuelta. La subidita a la campa de arriba tras pasar meta, cada vez pesaba más (la primera vez, bici al hombro, y corriendo, despues andando, y las últimas vueltas casi parando en la mitad a coger aire - o algo parecido - jeje!) y el resto del tiempo a dejar el hígado, hasta que de nuevo, los señores jueces, a falta de dos vueltas, decidieron que ya molestábamos y nos pararon a unos cuantos al pasar por meta.

Aunque el resultado fue el mismo que en Lezama, se vio algo de mejoría, así me fui para casa con la sensación de haberme faltado un poquillo nada más para disputar el campeonato, jejeje! En la foto veis a David Seco (y su cámara que trae por el camino de la amargura a los jueces) que este año está ganandose un puesto en este blog de la gente de atrás, jajaja!! :P ...luego querré seguir cogiendo su rueda cuando me dobla.




ITSASONDO




Y un jueves por la mañana, de un día laboral, aparece Itsasondo en el calendario. Y ahí nos vamos Mikelillo y yo a ver qué pasa.


El mismo recorrido de siempre. La cuesta de la iglesia (que se clava lo indecible, como podeis comprobar en la foto que abre la entrada de hoy) la cuesta abajo enrrevesada (que en el montaje que me hizo Julenagi - de fotógrafo esta ocasión - se puede comprobar cómo lo bajaba yo... parezco un búfalo montando en una bici de niño) y en la campa de abajo a riñonear.


De salida el último, y en la subida me esperaban Mikelillo y Asier (qué equipazo, ahí íbamos los tres) después Mikelillo se me iba poco a poco, y Asier se retiraba exahusto entre tanta subida (y excusas de rodilla, etc...)


Estábamos cuatro gatos en carrera, así que los jueces no nos retiraban, y mientras los Hernandez - Lejarreta volaban, yo me arrastraba vuelta a vuelta en la subida a la iglesia. Juro que no me bajaba por toda la gente que había animando ahí, que sino, fijo que hubiera terminado bajándome. Había momentos que me quedaba clavado, y no me iba para atrás por muy poco. Pero bueno, piano-piano me fui encontrando mejor (en el resto del circuito, claro) y me sirvió para recuperar las sensaciones de cansancio tras concluir una carrera. Aunque David Hidalgo tenía hasta tiempo de darme palmaditas en plena carrera, mientras me adelantaba en la anteúltima vuelta y yo tirando de riñones (pensando que iba "a toda hostia")


Y mientras sonaba la campana, yo había cogido la rueda a Seco - qué bien se iba así en el llano - hasta que llegamos al cuestón y sabiendo que ya no me iban a quitar de carrera, he de confesar que me dejé caer y subí a dos coma tres por hora y no volví a forzar hasta cruzar meta.


Por cierto, cobramos (y como premio me compré una camiseta de Los Suaves en el concierto que dieron esa noche en Barakaldo)




HOZNAYO



Y con el año nuevo, una resaca digna, unas licencias de papel y unas horas de rodillo nos presentamos en Hoznayo dispuestos a tomar parte en el Campeonato de Cantabria.
El recorrido era divertido, pegadizo, pero divertido. Un tramo de sube-bajas con curvas, en los que había que trazar pierna-fuera (como se ve en la foto) y otra campa inclinada en la que había que tomar ciertas curvas contra-peraltadas con cierto cuidado, y después agarrar el manillar con fuerza y tirar pa'lante.
De salida no fui capaz de seguir a nadie (solo un castañiélago quedaba tras de mí) que no tardó en superarme.
Bastante tenía yo con lo mio... cómo sudaba, por Dios.
Así que no teniendo ningún rival al alcance, decidí centrarme en mi propia carrera y disfrutar. En la parte de los sube-bajas, me lanzaba hacia abajo (entre muchos ánimos de público que esperaba ver qué hacía; si derrapaba abajo, si intentaba seguir montado, o si saltaba para bajarme en marcha...) Y después, a todo lo que el cuerpo me dejaba, vuelta tras vuelta, y con una capa de barro que se iba acumulando (tanto que cuando cogía la bici al hombro tenía que aprovechar para quitar el barro de los frenos, horquilla, y lo que me diese tiempo)
De repente, a dos vueltas del final, vi por el rabillo del ojo que Mikelillo venía por detrás, y pensé: No me puede doblar mi compañero, así que intenté apretar y dar todo lo que tenía, pero ya en la última vuelta, en los sube-bajas me pasó como un tiro, y yo me quedé clavado!!! Ya solo me quedaba que no me cogiera el de Catañeda, así que saqué mis últimas fuerzas (de las pocas que me quedaban de nochevieja) y forcé hasta meta cumpliendo - por muy poco - mi último objetivo (si os fijais en la foto de abajo, en la que entro en meta, al fondo se ve al chico de Castañeda) Ufff!
Los jueces, nos dejaron terminar, y pasamos una buena mañana, limpiando el cuerpo entre colegas bicicleteros y haciendo algo de lo que más me gusta.
Bueno, ya queda poco, pero esto todavía no se ha acabado. Todavía nos podreis ver por Berriz, Burgos e Ispaster, así que habrá que entrenar para intentar hacer un final de temporada mínimamente digno.
Una vez más, y no me cansaré; eskerrik asko, muchísimas gracias, a toda la gente de las fotos (cada vez sois más y mejores) y por supuesto a todos esos que no se cansan de animar a pesar de ser el último carrera tras carrera. En serio, que así da gusto correr. Es normal que no se me borre la sonrisa de la cara sabiendo que estais SIEMPRE animando a muerte en la orilla de todos los circuitos.
Todavía nos vemos pronto.
PD: Cuando acabe la temporada os contaré unas cuantas historias que tengo guardadas por mi cabeza.
Agur eta besarkada bat guztioi.